先日のお客様、生理の前になると

イライラーーー💢

MAXです、子ども達にも八つ当たりしちゃう💦💦💦

いつもより、小ちゃい事で怒っちゃう😥

自己嫌悪ーーー😭

これはまさしく、女性ホルモンバランスの乱れですね🤔

PMS（生理前症候群）って言いますね‼️

女性ホルモンの働きとは

💕血管を強く

💕悪玉コレステロールを減らす

💕肌や髪にを美しく

💕骨を丈夫に

💕自律神経の安定

💕女性らしいボディを作る

💕脳の活性化

💕明るく元気にする

💕子宮系の働きを良くする

などですよね〜🍀

PMSは

💦イライラ

💦疲れる

💦落ち込み

💦集中力がなくなる

💦肌荒れ

💦体重増加、浮腫

💦とにかく食べたい

💦判断力の低下

など…人によっても違いますよね💦

そこでアロマでお役に立ちできる事は

🍀🍀🍀

🌿ティッシュやデュフューザー、アロマストーン、などに垂らして芳香❣️

🌿アロマスプレーでお部屋などにシュッシュッで芳香❣️

🌿アロマバス入ってリラックス❣️

🌿アロマ部分マッサージ❣️

ご自宅でもできるので、ぜひ、やって見てくださいね〜💓

おすすめエッセンシャルオイルは

イランイラン🧚‍♀️

ゼラニウム🧚‍♀️

スィートオレンジ🧚‍♀️

ネロリ🧚‍♀️

ベルガモット🧚‍♀️

マージョラム🧚‍♀️

フランキンセンス🧚‍♀️

ローズ🧚‍♀️

まだまだ、たぁ〜くさんありますが

ご自分のお好みの香ブレンドをしてみてはいかがでしょう💗

お手伝いいたしますね〜✨✨✨

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